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겨울철이면 엄마가 하는 건강과 안전에 대한 잔소리 레퍼토리가 있는데요. 올해는 코로나19로 한 가지 더 늘었다고 하는데, 함께 살펴보면서 어떤 점들을 유의해야 하는지 알아볼까요? 그리고 오늘은 부모님께 직접 유의하시라고 따뜻한 잔소리를 해보는건 어떨까요? 🙂 #겨울철 #안전수칙 #유의사항 #안전제일 #교육부 사회적 거리두기 지키고, 마스크 꼭 쓰고! ✔ 사회적 거리두기 실천하기 ✔ 마스크 꼭 착용하기 ✔ 주기적으로 환기하기 ✔ 개인 위생 신경쓰기 빙판길, 감기 조심! ✔ 보온 신경쓰기 ✔ 수분 충분히 섭취하기 ✔ 보행시 스마트폰 사용하지 않기 ✔ 주머니 손 넣지 않기 난방기구, 저온화상 조심 ✔ 저온화상 예방하기 ✔ 난방기구 화재 예방하기 겨울철 식중독 노로바이러스 조심하기 ✔ 손 자주 씻기 ✔ 음식 익..

겨울철 감기로부터 지켜 주는가습기의 원리를 알아보자! ■ 온도보다 더 중요한 습도 겨울은 감기의 계절입니다. 추운 날씨와 건조한 공기로 인해 소아과는 항상 감기에 걸린 아이들로 북적거리지요. 의사선생님은 약 처방과 함께 ‘실내를 너무 건조하지 않게 해 주세요.’라는 말을 해 주십니다. 추운 겨울에 온도를 높이는 것이 아니라 습도를 높이라니요? 그렇다면 감기에 왜 습도가 중요할까요? 겨울엔 많은 시간을 실내에서 보내지만 환기를 잘 시키지 않는다는 문제가 있어요. 특히나 기온이 많이 내려갈수록 실내 온도를 높이고 창문을 꼭 닫아 두고 지내기 때문에 실내 공기가 더욱 건조해지고 오염되기 쉽습니다. 이렇게 건조해진 공기는 기관지의 점막을 마르게 하고, 점막이 건조해지면 외부 자극에 대한 방어력이 떨어지게 되는데..