아이가 정서적으로 불안하다면 이렇게 도와주세요

우리 아이 마음건강 챙기기

아이가 정서적으로 불안하다면 이렇게 도와주세요

​

✔️ 아이의 관찰되는 모습에 대한 염려를 표현하고 이유를 물어요

✔️ 문제의 심각성을 부정하지 않고 아이의 관점에서 충분히 공감해 주세요

✔️ 솔직하게 말해준 아이에게 고마움을 표현해요

✔️ 도움을 주고자 하는 부모님의 마음을 전달하고 방안을 함께 모색해요

​

✔️ 전문가의 도움이 필요할 땐, Wee센터를 방문해 보세요.

▶ Wee센터 : www.wee.go.kr

​

#교육부 #부모교육 #마음건강 #정서불안 #정서지원

아이가 정서적으로 불안하다면 이렇게 도와주세요 *내용 출처 : 학생정신건강지원센터 뉴스레터

 

 

아이의 관찰되는 모습에 대한 염려를 표현하고 이유를 물어요

 

충분히 아이의 이야기를 들어주시고 언제부터, 왜 그런 생각이 들었는지, 직접적이고 구체적으로 질문해 보세요.

 

"요즘 표정이 어두워 보이는데 혹시 무슨 일이 있니?"

 

문제의 심각성을 부정하지 않고 아이의 관점에서 충분히 공감해 주세요

 

아이의 입장에 서서 진지하게 이해하고 고통을 나누려고 노력해요.

솔직하게 말해준 아이에게 고마움을 표현해요

"솔직하게 말해줘서 고마워. 말해주지 않았다면 모를 뻔했는데, 정말 다행이다."

 

도움을 주고자 하는 부모님의 마음을 전달하고 방안을 함께 모색해요

 

아이가 필요로 하는 것을 들어주기도 하고, 가족이 함께 할 수 있는 즐거운 활동을 하는 것도 좋아요.

전문가의 도움을 받아요

 

• Wee센터 : http://www.wee.go.kr

http://www.wee.go.kr

 

• 문자상담 : App ‘다들어줄개’ | 문자 상담 1661-5004
• 전화상담 : 청소년 위기 응급전화 1388 | 정신건강 위기 상담 전화 1577-0199