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어느덧 9월입니다. 2021학년도 대학수학능력시험도 얼마 남지 않았는데요. 하루종일 책상에 앉아서 장시간 공부하다 보면 소화도 잘 안 되고, 집중력도 떨어지고, 피로도 쌓이기 마련이죠. 오늘은 이런 수험생 여러분들을 위해서 건강에 좋은 다섯 가지 음식을 소개해드리려고 합니다! 남은 기간동안 열심히 공부하는 것도 좋지만, 그동안 소홀히 했던 건강을 챙겨야 아프지 않고 시험을 잘 치를 수 있겠죠? 수험생 건강을 지켜주는 다섯 가지 음식, 지금부터 함께 살펴보겠습니다. 고구마 오랜 시간 동안 책을 보거나 인터넷 강의를 들으면 눈이 쉽게 피로해집니다. 피로해진 눈에 좋은 음식은 고구마인데요. 고구마는 눈에 좋은 영양소인 비타민A를 다량 함유하고 있어 눈의 피로를 풀어주고 안구 건조까지 예방해 줍니다. 또한, 베..