목록[노랑민들레]기자 (19)
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나만의 셀프 보양식을 만들어봐요! 낙지로 낙지(樂智)로운 여름나기! 낙지요리 I 낙지호롱 I 여름철보양식 I 스테미너더운 여름, 어떻게 이겨낼까? 여름 보양식 하면 무엇이 먼저 떠오르시나요? 대부분 삼계탕이나 장어를 먼저 떠올립니다. 그런데 '낙지'가 바로 숨겨진 보양식이라는 사실, 아시나요? 낙지는 DHA 성분이 풍부해서 두뇌 발달에 좋고, 철분도 함유되어 있어 빈혈 예방을 돕는다고 해요. 또, 타우린 성분이 콜레스테롤의 조절을 돕고 혈압을 적절한 수준으로 조절해 준다고 해요. 피로회복에도 효과가 좋다고 하는데요, 조선 시대 정약전 선생이 쓴 '자산어보'에서도 '쓰러져가는 소에게 낙지를 먹이면 벌떡 일어난다.'라고 이야기하고 있어요. 더위로 더 힘들어 특히나 피로회복이 절실한 여름에 도움이 될 것 같습..
신 나는 체험과 함께 우주로 떠나볼까? 천문학자 홍대용이 들려주는 우주이야기 홍대용 I 천문학 I 홍대용과학관 I 해시계 I 자전설 I 혼천의담헌 홍대용 선생에 대해 아시나요? 저는 학교에서 역사를 배울 때 '상공업을 중시한 북학파 실학자 홍대용'으로 홍대용 선생님에 대해서 알게 되었습니다. 그런데 놀랍게도 홍대용 선생은 실학을 연구한 실학자인 동시에 하늘을 사랑한 천문 과학자였다고도 해요. 홍대용 선생의 고향인 충청남도 천안에 홍대용과학관이 지난 5월 29일문을 열었다고 하여 한번 찾아가 보았습니다. 우주선 같은 외형의 과학관 모양이 눈길을 끄는데요, 함께 들어가 볼까요? 책에서만 보던 것들이 눈앞에! 과학관에 들어가기 전, 과학관의 마당에서부터 신기한 과학기구들이 반갑게 맞이해줍니다. 그중 평면해시계..
수행평가를 열심히 했더니 A가 따라왔어요 수행평가 어렵지 않아요! 수행평가 I 독후감 I 포스터 I 역사일기밀려드는 수행평가 폭탄 중학교 성적은 1회 고사(중간고사) 성적 30%~40%, 2회 고사(기말고사) 성적 30%~40%, 수행평가 20%~30%로 반영이 되어 성적을 산출합니다. 1회 고사와 2회 고사 못지 않게 큰 비중을 차지하고 있는 것이 바로 수행평가입니다. 2회 고사가 끝난 후 방학이 오기 전에 성적을 산출해야 하므로 2회 고사를 보기 전에 모든 수행평가 제출이 완료되어야 하는 일정입니다. 그래서 6월 초쯤부터 수행평가 폭탄이 밀려들기 시작합니다. 지금 저도 수행평가를 하나하나 해결해나가고 있는데요, 달력을 보면 '수행평가 마감일은 다가오고, 어떻게 해야 할지는 모르겠고….' 한숨만 푹푹 ..
여러분은 지금 그리고 있는 미래가 있나요? 내 진로를 닦아보자! 진로교육 I 대학생멘토링 I 캠퍼스투어 I 자기계약서여러분은 지금 그리고 있는 미래가 있나요?모두에게 막연하게라도 누구나 '나는 저런 일 하는 사람이 될 거야!' 라는 생각을 해본 적이 있을 것입니다. 하지만 그 꿈을 이루기 위해서 '몇 년 후 이런 일을 하겠다, 무슨 계열 무슨 학과에 입학해야겠다'와 같이 구체적으로 생각해보는 학생들이 많지 않고, 사실 진지하게 생각해 볼 기회도 많지 않습니다. 저도 사실 미래에 어떤 직업을 가져야겠다고는 생각해봤지만, 1년 후에, 3년 후에 무슨 일을 하고 어떤 쪽의 전공을 택해야 나의 꿈을 이룰 수 있을지 생각해본 적은 많지 않았어요. 한참 이런 고민을 안고 있던 교육청 영재원 학생들과 저는 직접 대학..
진로의 날이 뭐예요? 생생한 진로 체험 교육에 초대합니다 진로와 직업 I 진로동아리 I 직업특강 I 비전보드 I 직업캐릭터그리기진로의 날이 뭐예요? 중학교에 처음 입학했을 때 새로 받은 시간표를 살펴보다가 깜짝 놀랐습니다. 바로 일주일에 한 시간, 초등학교 때는 없었던 '진로'라는 시간이 있었기 때문입니다. 학교에서는 2009 개정 교육과정의 도입과 진로교육 강화 정책에 따라 선택교과를 '진로와 직업'으로 선택할 수 있다고 합니다. 인정교과서를 채택해서 수업하거나 진로 선생님이 자체적으로 제작하신 자료로 수업이 이루어진다고 하는데요, 제가 다니고 있는 천안불당중학교 같은 경우에는 선생님께서 자체적으로 준비해오시는 내용으로 수업합니다. 선생님께서 준비해 오신 적성 검사, 성격 검사, 흥미 검사를 하거나 직..
내가 존경하는 선생님을 소개합니다 선생님, 존경합니다. 그리고 감사합니다. 스승 I 스승의 날 I 전국 최초 시각장애인 일반과목 임용고시 합격 I 꿈다가오는 스승의 날5월 달력을 보면 다른 달과는 달리 조그만 글씨가 빼곡히 쓰여 있다는 것을 알 수 있으실 거에요. 그만큼 5월에 행사와 기념일이 많습니다. 그런데 이러한 날 중 어른이 아니라 학생들이 만든 날이 있는데, 혹시 어떤 날인지 알고 계시나요? 바로 '스승의 날'입니다. 스승에 대한 존경심과 감사한 마음을 전하고자 청소년 적십자 학생중앙협의회에서 '스승의 날'을 만들었다고 합니다. 학생들의 땀방울로 탄생한 기념일인 만큼 우리 학생들에게는 '스승의 날'이 더 크게 와 닿는 것 같습니다. 저는 이번 스승의 날을 맞이해서 제가 존경하는 선생님 한 분을 ..
벌써부터 화요일이 기다려집니다 스포츠클럽과 함께하는 화요일 스포츠클럽 I 학교체육활성화 I 학교폭력예방 I 학업스트레스 해소 I 체력향상오늘은 화요일! 우리 중학생들은 체육수업과는 별도로 일주일에 하루 '스포츠 클럽' 시간이 있습니다. 중학생이 되면 학업량이 초등학교 때 했던 양과는 비교도 안 되게 큰 폭으로 늘어납니다. 이러한 급격한 변화 속에서 학업스트레스에 시달리는 학생들이 많은데요, 몇 년 전부터 이 스트레스를 잘 해소하지 못해서 학교폭력으로까지 이어지는 심각한 악순환이 드러났습니다. 그리고 이 문제를 '부담 없이 자유롭게 활동할 수 있는 체육 시간을 통해 해결하자!'라는 의견을 바탕으로 스포츠클럽이 탄생했습니다. 스포츠클럽은 정규 교육과정 내의 활동으로 2012년부터 시작되어 올해 3년을 맞고 ..
수학 걱정, 이젠 안녕! 걱정거리 해결사의 등장 정부3.0 I EBS math I 수학공부 I 수학학습지원사이트 I M 노트 중학생이 된 게 엊그제 같은데 눈 깜짝할 사이에 중학교 2학년이 되었습니다. 새롭게 배울 내용, 공부에 대한 걱정과 반성, 특히 1학년 때 소홀히 했던 수학에 집중해야겠다는 생각이 듭니다. 그런데 중학교 2학년이 되니 수학이 더 어려워진 것 같습니다. 수학 때문에 눈앞이 캄캄해지던 참에 교육부 ‘정부3.0 정보공개’ 서비스를 통해 좋은 수학공부 방법을 알게 되었습니다. 교육부 누리집에서 '정부3.0 정보공개'라는 서비스를 제공하고 있다는 사실을 알고 계시나요? 정부3.0은 국민들에게 공공정보를 알 권리를 충족시키기 위함 등의 이유로 2013년부터 제공되고 있는 서비스인데요, 교육부..