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경력있는 요가강사(?) 셔르마 지가 알려주는 수험생 건강관리 방법은 무엇?! 호평고 3학년 전문가(?) 분들을 모시고 진지하지만 웃을 수 밖에 없는 요가 시간~ 발로 건 전화는 잘못 걸리고, 엑소시즘 스트레칭하다가 넘어지고, 수학공식들을 던지고 받는, 요상한 요가 시간을 들여다 볼까요? #교육부 #수험생 #건강관리 #호평고 #고등학교 #하지 #정책1교시 #꿀잼 #요가 #ktv
점심도 거른 채 책상에 엎드려 힘들어하는 여자를 보고, 남자는 걱정스러운 눈빛으로 어디 아프냐고 묻는다. 여자는 괜찮다며 힘없이 고개를 끄덕인다. "왜 그럴까?" 남자들은 알 수 없는 여자들만의 고통. 바로 생리통이다. 생리통은 월경 기간 중 자궁이 수축해 생기는 통증이다. 특별한 질병 없이 발생하는 원발성 생리통과 원인 질환으로 발생하는 속발성 월경통으로 나뉜다. 생리통을 일으키는 원인 질환으로는 후천성, 울혈성, 염증성, 내막성, 폐쇄성, 난관, 자궁, 난소 부위의 이상에 따른 여러 경우로 나눌 수 있다. 가임 연령기 여성의 50% 정도가 어느 정도의 생리통을 경험하지만 이 중 치료가 필요할 정도로 증상이 심한 사람은 10% 정도 된다. 생리통 왜 생기나 생리통은 골반에 기질적인 병이 없는 원발성과 ..
대구시교육청은 2007년부터 ‘학교평생학습관’ 사업을 통해 평생교육 프로그램을 운영하고 있다. 현재 대구지역 100여 개의 초·중·고등학교가 평생학습관으로 선정되어 다양한 프로그램을 많이 실시하고 있다. 그 중 대구시교육청이 지정한 평생교육 시범학교인 율하초등학교를 방문하여 평생학습에 대해 알아보았다. 대구광역시 동구에 위치한 율하초등학교(교장 김수득)는 21개 강좌 30반의 평생교육 프로그램을 운영·계획 중이다. ‘맞춤식 평생교육 프로그램 활용을 통한 공동체 의식 함양’이라는 주제로 각종 교육시설을 개방하였다. 현재 운영 중인 프로그램으로는 자격증반과 자녀교육반·취미강좌반·교양강좌·교사연수로 구분되어 컴퓨터자격 및 활용·POP 초급/중급 자격증반·홈패션(재봉틀), 토요휴업일 부모와 함께 체험활동 및 가..